¿Qué es?
De acuerdo a la literatura Catherine Watson Genna, una consultora de lactancia de Nueva York desarrolló esta técnica y la nombró “Extracción poderosa”.
¿En qué consiste?
Es estimular la producción mediante un sacaleches con extracciones cortas (5-10 min) y muy frecuentes (cada 45/60 minutos).
Esta extracción debe hacerse al menos durante 24 horas, con un descanso nocturno no superior a 4 horas.
¡Los dos primeros días no se trata de producir mucha leche, se trata de estimular!
Comentar también que
- Una vez empiece a aumentar la producción de leche, se pueden espaciar las tomas progresivamente (15-20 ml/hora).
- Se extraerá cada dos horas unos días y cuando se obtengan 40ml/2 horas se puede extraer cada tres horas.
- Cuando la producción de leche ya ha aumentado se pueden disminuir progresivamente las extracciones.
- Lo ideal es lactancia exclusiva y directa (si no es posible se sigue extrayendo).
Indicaciones
Cualquier razón en donde necesitas producir más leche.
Por ejemplo bebes prematuros, bebes que pierden mucho peso o como es el caso de esta historia, cuando requiere de producción para una relactación.
Comenta su creadora en sus conclusiones que: la extracción poderosa es tan eficaz que si no funciona hay que sospechar una falta de producción de leche verdadera.
Es decir una causa que requieran una evaluación y seguimiento médicos.
¿Cuando esperar resultados?
A las 48 ya tendrá resultados (o antes).
Si el bebé mama se le sigue dando el pecho con normalidad.
Como se pueden dar cuenta es una técnica agotadora y demandante,
ya que prácticamente la técnica es, saca leche, come, saca leche, ve al baño, saca leche, no hagas nada mas, saca leche, medio duerme saca leche…..etc.
Sin embargo si están convencidos de lo que están haciendo y sobre todo, darle la oportunidad de todas las bondades a tu hijo de la leche materna, al final de todo ese esfuerzo cuando vean a su hijo sano, ¡sabrán que habrá valido la pena!
Por estas razones la ayuda de la familia (ya sea papá, suegra, mamá de la mamá etc,) es de suma importancia,
puede apoyar con:
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Motivación, recordarle a mamá constantemente, que vale la pena todo el esfuerzo y sobre todo que lo está haciendo bien.
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En las tareas del hogar (comida, limpieza, etc) ya que como vemos prácticamente, al menos al principio solamente tendrá tiempo de la estimulación.
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Con los otros hijos, distrayéndolos y jugando con ellos para que le den la oportunidad a mama de realizar su tarea.
Algunas recomendaciones finales para mamá, y les dejo el siguiente link, por si quiere complementar la información:
http://albalactanciamaterna.org/lactancia/tema-2-como-superar-dificultades/como-relactar-o-inducir-una-lactancia/
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Es importante que estés relajada cuando realices la extracción porque facilita la producción de oxitocina, la hormona que facilita la expulsión de la leche.
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Acompáñate de una foto o vídeo de tu bebé. Recuerda que el cerebro es muy poderoso.
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Concéntrate en la tarea que estás realizando y visualízate amamantado.
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Apoyate y aclara dudas, con alguien profesional.
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Confía en ti y en la sabiduría de tu cuerpo.
Ya para terminar espero que esto te sirva de alguna manera o tal vez conozcas a alguien que le interese y le pueda ayudar, compártelo.